changing | как люди собирают информацию из открытых источников в собственный продукт. Продолжение.

Ответы на вопрос №9. Когда вы в последний раз были в уединении?

я не живу той жизнью, что хочу, однако понимаю, какую я хочу и делаю каждый день шаги. Когда я сдаюсь, я ищу людей, которые не сдаются и я снова делаю шаги.
Сдерживает лень и страх.
Реализую точно свои мечты, тк выбирала область, которую родители точно не одобрят ( наркотики, оружие или секс)
Что я собираюсь делать? Доверять своему внутреннему голосу, что я на своем месте. Отдавать еще больше миру пользы. Стремиться быть лучшей в своей области.

Последний раз думала о чем-то подобном 1,5 года назад, прошлой зимой. Сейчас ответы те же - по-прежнему хочу танцевать, только теперь гораздо больше) в этом меня ничего не сдерживает, иду неспешными шагами к той жизни,которой хочу. В плане работы грусть-печаль, я не хочу заниматься своей работой, поэтому она для меня теперь как зубная боль - просто терплю ради денег, чтобы тратить их на хобби и путешествия. Не знаю, на чем хотела бы зарабатывать, поэтому пока что ничего не меняю, жду предложений от вселенной - жду,когда появится что-то, что мне будет нравится делать не только как хобби.

Первый раз попробовала по совету одного психолога помолчать 4 дня... Не читать, не слушать музыку, не разговаривать и уехала за город гулять и молчать . Очень интересные ощущения .... Первый день необычно и скучно, второй спокойно... А в третий я услышала себя, ту самую глубинную часть меня, которую обычно за всем шумом неслышно . И стало так спокойно! С тех пор спокойствие и внутренний комфорт и гармония меня покидают редко . И если я понимаю, что что то не так, меня что то расстраивает или я нервничаю, то предпочитаю часа 3-4 погулять пешком в тихом парке, либо просто побыть в одиночестве денек. Очень помогает найти и разобраться в себе, понять где именно твой путь и что есть твои убеждения и ценности . Планирую как нибудь это 4-х дневное молчание повторить и открыть для себя еще что то новое )))

В последнее время я часто бываю наедине с собой, люблю ездить, путешествовать в одиночестве, проводить творческие свидания. В такие моменты я нахожусь наедине с собой и могу подумать и услышать себя.
Сейчас я иду к той жизни, которой хочу. Хочу, чтобы было еще лучше, чем сейчас. И знаю как только я сама с собой договорюсь (определюсь?) чего именно я хочу, то все будет.

Вопрос заставил задуматься. С маленьким ребенком особо не останешься наедине с собой, но как выЯсняется, я не особо к этому и стремлюсь... Все паузы, когда можно подумать и остановиться, я заполняю книгой, музыкой, мыслями бытовыми. Вот на пробежке есть все я подумать, поймала себя на ощущении, что я или боюсь этого или не хочу.

Я живу не совсем той жизнью, что хочу. В профессиональном плане - той. А в личном - нет. Но когда предлагается составить желаемую в пункте Б картинку, не могу справиться с этим заданием. Вот загадаю я дом и машину, и мужа с детьми, и свою клинику, и еще что-то... Но когда вижу эту картинку, она мне кажется пресной, не стоящей того, чтобы загадывать. Получается, что не знаю, чего хочу. "Желалка" валяется где-то сломанная. С уединением пока никак. Но нужно-нужно. Идеально - випассана на 10 дней. Или хотя бы валяние на пляже в сущем одиночестве.

Давно не писала. Банально, но я заболела)) Хех, летом))). Зато у меня появилась возможность очень сильно погрузиться в себя и действительно уединиться.

И вопрос как раз пришел про уединение))

8/41 КОГДА Я БЫЛА ПОСЛЕДНИЙ РАЗ В УЕДИНЕНИИ?

Если уединение рассматривать, как физическое состояние (быть одной, дома, в кабинете, на улице), то для меня это самое приятное время. Я очень люблю быть одна и в полной тишине. Даже, когда я занимаюсь домашними делами, то редко включаю что-нибудь для фона. В качестве фонового звучания - звуки улицы.

А еще можно уединяться, даже когда находишься в компании друзей и близких людей. И это уже не физическое состояние, а , скорее, внутреннее. Такое погружение в себя, не отстраненность типа “не трогайте меня, я не с вами”, а наоборот полное присутствие “здесь и сейчас”, и полное согласие с тем, что в данный момент происходит со мной и вокруг меня.

Если физически уединиться достаточно просто (ушла, закрылась в комнате, попросила не беспокоить), то внутреннее уединение - это, наверное, состояние ДЗЕН)).

Я сама его ощутила буквально последние дни.

Очень интересное наблюдение: КОГДА Я НЕ СТАВЛЮ ПЕРЕД СОБОЙ НИКАКИЕ ЦЕЛИ, А ПРОСТО ПОГРУЖАЮСЬ В КАКОЙ-НИБУДЬ ПРОЦЕСС, ТО РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ ПРОСТО ОШЕЛОМЛЯТЬ. Бонусы такие, что просто ВАУ)). Но процесс мне должен быть интересен, никаких преодолений себя, сверх усилий. Все легко и просто, в том ритме, который приятен мне. Так ленно и медленно)))).

А знаете, что помогло мне достигнуть внутреннего уединения? ОООО, я сейчас скажу такую банальную вещь))):

Я заболела и почему-то не захотела принимать меры по выздоровлению (один раз только выпила таблетку от головной боли, ну она правда жутко болела). Вобщем, я не лечилась, тупо лежала в кроватке и МНОГО думала о том, что происходит в моей жизни и ЗАЧЕМ. Именно ЗАЧЕМ, а не ПОЧЕМУ. В результате родилось очередное КРЕДО ЖИЗНИ (за это лето уже третье)))

КРЕДО ЖИЗНИ. У всех ВСЕ хорошо, все, что происходит в моей жизни, в жизни других людей, все складывается наилучшим образом. Каждый человек точно знает ЗАЧЕМ ему это надо. При желании я могу ЛЕГКО найти ответ на этот вопрос (и любой другой человек тоже). И в этот самый момент, когда ответ найден, все становится на свои места, а вместе с этим согласие, что так действительно лучше. С этого момента передо мной открывается тысяча дорог, в том числе и право НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ, потому что мое ЗАЧЕМ греет душу и помогает оставаться верной СЕБЕ.

Это кредо жизни помогает мне не лезть в жизнь других людей, а помогает принимать людей такими, какие они есть.

Раньше я считала это своим недостатком, типа я такая равнодушная, не брошусь кому-то помогать, не буду задавать лишних вопросов. Но теперь я вижу другую сторону равнодушия - глубокое уважение к себе и другим людям, принятие права ничего не менять. Все, как всегда, дуально.

Неделю назад.Эти моменты очень редки. И очень нелегко остановить поток мыслей в голове и просто смотреть... или слушать...без комментариев или анализа.. Такие моменты редкость. Я понемногу учусь. Очень интересное чувство покоя, когда в эфире тишина. Без мыслей и голосов...

Когда чувствую, что нужно побыть с собой, послушать себя, услышать себя...иду на пешую прогулку;)
Еще бы хотелось взять рюкзак, паспорт и карточку и уехать одной, недели на 2....и молчать

Для меня время - я с собой - оно бесценно! Так важно уделить время своему внутреннему Я , своей душе. Для меня - это хороший способ скинуть накопившуюся усталость за день

Я бываю, но наверное не так часто, как хотелось бы) т.к. мой молодой человек очень любит проводить время со мной) но мне моменты уеденения необходимы как воздух) или поездка куда-нибудь, где не будет или будет мало знакомых людей..форум или путешетсвие к примеру)

Наедине с собой остаться довольно трудно. Такая толпа мыслей марширует. Когда этот счастливый момент уединения наступает сразу становится хорошо и организм лучше отдыхает и силы сразу берутся для новых дел. Мне очень в этом плане помогает зарядка.

Уединение - это способ побыть с собой. Почувствовать свои мысли и желания. Узнать лучше чего ты хочешь. Чего хочет твое тело и разум.

Я стараюсь побыть наедине с собой каждый день, хотя бы 10 минут. В этот момент я останавливаюсь, начинаю лучше осознавать действительность, выключаю все "надо сделать" и "что там в вк" и просто посвящаю это время себе.

Включаю музыку, или перечитываю кусочек из давно полюбившейся книги, рисую или пишу - все это выражение моей внутренней эмоциональности. Я считаю, что только через творчество возможно передать, все что внутри.

После таких минут наедине с собой мое тело отзывается благодарностью.

Будьте чаше наедине с собой. для девушек это важно.

Это больная тема.
Я не могу отдохнуть от себя. Наедине с собой я пожираю себя своими ты должна. Ты должна.
Меня замучили мысли
Нет уединения.

Совсем недавно начав ставить цели на месяц, в этом месяце я поставила себе мало целей рабочих и много личных (работа над здоровьем, внешностью и отношениями с мужем). И от этого голова как-то разгрузилась. То есть над целями я все равно работаю, но когда отдыхаю, мне это психологически легче.

И вот в прошлые выходные мы с мужем поехали в Москву по делам семейным и бизнеса. В один из дней у меня была назначена встреча на вечер, а день был свободным. Муж пошел играть с друзьями в лакросс, а у меня весь день оказался свободным. Я поехала на винзавод, а потом просто гуляла по городу и слушала музыку. Нет, мне ко мне не пришло познание себя, да и вообще никаких истин я не получила. Я просто гуляла и слушала музыку, и это было так кайфово!

С тех пор это повторилось несколько раз. Открытия себя пришли сами. Но главное пока - это именно наслаждение моментом, радость бытия. Счастье.

Не считайте, что бесполезно тратите время, когда останавливаетесь подумать. Мысль является тем базисом, на котором покоится всё построенное человеком. (с) Наполеон Хилл
.
Вчера утром я специально организовала для себя уединение. Снова переосмысливать все. Такие вещи происходят со мной каждую неделю. По моей собственной инициативе. Я люблю уединяться. Я обожаю собственные мысли и самокопание, они помогают мне лучше понять себя и свои желания))) обожаю часы наедине с собой.

Я люблю побыть одна. Это как подъем в гору: устала - встань, отдохни, посмотри вниз, оцени проделанный путь, наметь цели и вперед. Я люблю путешествовать, иногда получается вырваться на 3 дня в другой город, страну. Обожаю новые впечатления и эту возможность побыть с собой, задать все важные вопросы: что ты хочешь от отношений, от жизни, от работы? Хороший формат - уехать и вырваться из рутины.

Вчера. А вообще часто. Я через день работаю дома, удаленно. Поэтому наслаждаюсь собой довольно часто

Люблю быть наедине с собой. Ясно понимаю все про "голоса в голове"
Я живу той жизнью, которой хочу? И да и нет. Я долго жила той жизнью которой хотела, потом захотела другого в жизни. Живу как хочу, вношу плавно изменения, и мне моя жизнь нравится все больше и больше.
У меня есть время в дне, когда я сажусь и слушаю голос своего сердца. Что я делаю с информацией? Либо применяю, либо игнорирую.